心理咨询技术是咨询师为达到预定目标所采取的一种特殊的交流方式，这种交流是通过言语和非言语的形式来进行的，它不仅仅是交流信息的过程，更重要的是它在一定程度上包含了使来访者感悟的成分这些技术主要包括共情倾听提问表达等1共情也叫同理心同感共感它是一种设身处地从别人的；这一抵制过程有三个主要成分侦测辩论与分辨认知重构是认知疗法中的核心技术，它会教授人们如何通过利用建设性的信念取代错误的认知来改善自身重构包括帮助来访者学会管理自己的自我对话识别机能不良的自我对话并用适应性的自我对话取代消极的自我对话的过程。

5阳性惩罚与阴性惩罚之间，一般应该多用阳性惩罚 N6“消退”是指某个行为出现后不再给予任何强化，从而降低该行为的发生率或使其不再发生的一种行为干预方法Y7在当代咨询心理学界，干预理论和技术呈现出一种整合的发展趋势Y8在运用对质技术之前，已经建立了比较良好的咨访关系Y9心理；是的心理咨询是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程心理咨询包含比较广，广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗其中对心理检查心理测验的过程属于也心理咨询的范围心理咨询狭义的定义只是局限于咨访双方通过面谈书信；心理咨询的八大技术1 一贯注 贯注attending是心理咨询的首要条件之一它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话，认真观察其细微的情绪与本能的变化，并做出积极的回应 它还要求心理咨询员运用其言语与体语来表现对当事人主述内容的关注与理解，以使当事人感到他讲的每一句话，表露的每一情；简单来说，也就是通过个体的心理问题症状反应C找到引发的事件A，再推出事件背后的不合理观念B，同时使个体认识到这一点以后积极与不合理观念展开辩论D，并且能够使个体领悟到正确的观念E，同时在行为上能够加以实践并带来新的体验F，所以REBT的理论称为“ABCDEF”理论与艾利；#160 #160 在学习心理学的过程中，我们会学习许多的理论和技术，这些理论有的我们耳熟能详，有的虽不能全部记住，也能理解其中意义，对于所学的技术操作也基本掌握，但在实际的工作中，还是会感觉难以应用或者是使用技术后没有达到预期的效果，使我们对这些技术产生怀疑，亦或者对自我产生怀疑，觉。

3忽视咨询策略和技术的运用方法和技术倾听无条件积极关注让来访者发掘自身“自我实现”的潜能，调整行为，向“自我成长”方向迈进4认知理论与认知心理治疗 创立年代20世纪50年代 代表人物创始人艾利斯贝克 理论基础和主要观点认知理论ABC理论主张以认知为研究对象强调理性认知；咨询师与来访者必须建立起信任真诚接纳的咨询关系这是心理咨询的起点和基础，这种关系有助于咨询师真实了解来访者的情况，准确确定咨询目标并有效达到目标对学生而言，基于这种积极的关系，才会与咨询师积极合作，对心理咨询抱有热情和信心，从而有助于提高咨询效果此外，这种积极的关系也给来访者提供了一种良好；五是倾听的敏感力不够与眼前人同频共在思考关注点在哪里？如何编织筛子如何调整筛孔的大小这就是一种敏感力，这是由心理咨询技术，诊断理论经验个人特质等构成二分盟训练1成员分组，角色扮演四人一组一个来访者，三个咨询师2案例分析设置不同情景的求助方式训练如下案例求助者22岁，教师女性；1当事人中心疗法当事人中心疗法，是罗杰斯创导的影响广泛的心理治疗理论方法与技术2交朋友小组交朋友小组是罗杰斯开创的一种集体心理治疗方法3支持疗法支持疗法是以提供支持为心理咨询与心理治疗的方法四认知行为理论 1性格的ABC理论ABC性格理论是理性情绪疗法的理论。

课程体系普通心理学人体解剖生理学发展心理学社会心理学心理测量学心理咨询理论与技术变态心理学教育心理学人格心理学认知行为疗法 部分高校按以下专业方向培养教育心理咨询counseling是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并；团体心理咨询常用技术美国团体工作专业协会提出的团体领导者应具备的技术 1 有能力选择合适的团体参加者 2 对团体咨询有清晰的界定，有能力对组员解释团体目标和程序 3 有能力对组员行为进行积极的干预 4 对组员进行适当的示范 5 对团体中的非语言行为作出正确而适当的解释 6 可以在适当的时候有效地运用咨询；心理测验技能相关课程具有较强应用性使用及对测试结果的分析与整理哪些测验只能用来评定，而哪些又可以用来诊断在这里我们将学到真正的心理学测验量表，而不是网络上毫无信义效度依据的心理小测验或是吉普赛女巫的塔罗牌掌握这些专业理论基础知识之后，你将成功迈进心理咨询师的行列。

对 心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说询问与商讨在其支持和帮助下。

其中， 精神分析行为主义人本主义 三者可以被称为心理学流派当中的“三驾马车”对心理学各方面的影响都是非常深远的依据心理学的主要理论与治疗实施要点，主要心理治疗可以分为 其实很多心理流派，心理疗法，心理技术都是求同存异，和而不同的如果真的想仔细地区分可以从这几个方面来进行1。